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자세교정라는법
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| 자세 교정하는법 자세 진짜 너무 안 좋거든요ㅠㅠ 거북목에 어깨도 말려있고 골반도 전방경사 후방경사 자세 바르게 하려면 허리도 좀 과하게 펴지고 저 고3인데도 서있을때 무릎에 좀 무리가 가는 거 같아요 그래도 마른... |
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헬스하면 자세 교정도 될까요?
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| 거북목이 좀 있고 척추도 살짝 휘어있는 것 같은데 이게 헬스를 하면 교정이 될까요? 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식 입니다. 거북목은 과도하게 고개를 숙이는 자세를 피하고 스마트폰을 가능한 중단하고... |
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자세교정.
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| 다리만 안꼬아도 자세 교정 어느정도 될까요 그리고 일상에서 자세교정 하는 방법 쉬운걸로 알려주세요! 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식 입니다. 올바른 의자 및 생활은 허리나 목, 어깨의 건강에 매우... |
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자세교정 하는 법
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| 발목이 예전에 인대가 늘어난 이후로 살짝 꺾였는데 계속 걸으면 무릎도 아프고 발목도 아파요 심지어 o자 다리도 좀 심한 편인데 자세교정을 받아야할까요??어떤 식으로 해야되는 지 방법이 궁금해요 안녕하세요. 대한의사협회·네이버... |
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등자세 교정법있나요
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| 자세가 안좋아서 등이 많이 굽었는데 자세교정하려면 어떻게 해야할까요 가슴을 펴고 경추멕켄지 신전운동을 꾸준하게 하십시오. 엎드린 자세에서 상체를 드는 운동을 하십시오. |
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자세교정 키 찾을수 있나요?
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| ... 성장판이 닫혔겠지만 자세교정으로 숨은 키 찾을수 있나요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 운동전문가 신승렬입니다. 틀어져 있다면 가능합니다. 체형교정을 전문적으로 하시는 곳을 찾아가시길 바랍니다.. 꼭 평가를... |
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벽서기 자세 교정
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| 현재 거북목이 있어서 교정하고 싶은데 어떻게 하루 몇분씩... 몇개월동안 교정해야 다시 커질지 궁금합니다. 안녕하세요.... 숨은키찾기 교정을 위해서는 정확한 진단평가를 받으시기 바랍니다. 교정은 3개월이상 꾸준히 하시는 것이... |
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걷는 자세 교정하는 법 좀 알려주세여 ㅠㅠ
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| ... 추나요법을 잘 하는 곳으로 방문해보세요 추나요법이 수술을 하지 않고 수기 치료를 통하여 골반교정 및 전체적인 자세교정을 하는데 효과적입니다. 건보와 실비가 적용되기 때문에 치료비에 대한 큰 부담이 없다는 장점도 있어요.... |
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범어동자세교정, 도수치료로 가능한가요?(대구 자세교정)
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| 대구 40대 초반/남 자세교정 대구 범어에 사는 40대 직장인입니다. 제가 직장에서 사무를 하면서, 앉은 자세가 안 좋은지, 허리가 이상하게 휘었어요. 자세도 구부정해졌고요. 아직 젊은 나이인데, 벌써 구부정하고 허리가 뒤틀려 있으니... |
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일자목, 자세교정 밴드 사용 후 목 불편감
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| ... 오늘 자세교정 밴드 10분 쯤 착용 후 벗으니 목이 왠지 불편하고 목 안쪽까지 좁아져있는 느낌이 들어요.ㅠㅠ 목구멍 직접 꼴깍 움직이면 잠깐 편한 느낌 들었다가 금방 다시 좁아진? 느낌이 듭니다. 원래 이런가요...? 안녕하세요 20년차... |
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